なんだかよくわからないけど、周囲との波長が合わないな…とか、自分の力ではどうにもならないことに巻き込まれてストレスを感じているとか、仕事や勉強の成果をきちんと評価してもらえないような気がして気持ちが滅入る…なんてことはありませんか？

取り立てて悪いことも起きていないのに、なんとなく不安で積極的に動けない、「自分らしさ」が発揮できないつらさを抱えている状態。

そんな時は、
「今、踊り場にいるんだ」と考えてみませんか？

心の踊り場。

そこは、今まで上がってきた軌跡が見えて、そして、これから上がるべき場所が見えるところ。

前進していないけれど、後退もしない場所。

その踊り場で、「うまくいかない！」といってなげやりになったり、悲しんだりせず、心配する気持ち、時間、エネルギーを、これからの先へのエネルギーの充電に変えてみませんか？

実は、私も9月から自分の力ではどうにもならないことが立て続けに起きて、辛いとか悲しいという気持ちを誤魔化しつつ踊り場で踊っていました(笑)

そしたら昨日、仕事でご一緒させていただいている方に「横山さん、最近、なんとなく『笑顔』に元気がないよね…」と言われてしまいました^^;ﾊﾞﾚﾀｶ～ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ(笑)

かと思えば、同じく昨日、「横山さん、最近めまいとかもなくなって(三半規管が極度に悪い私です…笑)いっつも元気ですよね～💕」とも言われました^^

どちらも踊り場にいたホントの私の姿です。

心の踊り場でたくさんの人を観察して、たくさん本を読んでいました。

自分は今、何をするためにここにいるのか？
自分はこれからどうなりたいのか？
自分の心と向き合いながらゆっくり考えてみましょう。

心の踊り場を次の一歩を踏み出すための大切な場所にしてみませんか？